I går var jag ute på en liten roadtrip för mig själv. Först styrde jag kosan mot Seinäjoki, där jag hade bokat tid hos en Personal Trainer för en BioSignature-mätning. Det kan verka som att gå över ån efter vatten att fara till en PT i Seinäjoki, när det finns PT:ar i Vasa också. Tyvärr […]
inlägg 72. BioSignature Läs mer »
I går läste jag Carolines fina råd som hon önskat att hon kunde ha gett sitt tonåriga jag. Listan berörde mig, och väckte så många tankar att jag bara ”måste” skriva ett eget inlägg om saken i stället för att ”bara” kommentera med vad jag skulle vilja kunna gå tillbaka och säga till mitt tonåriga jag.
inlägg 71. Råd – eller åtminstone tröst – till mitt tonåriga jag Läs mer »
Eftersom jag alltid gillat att fylla i diverse listor och formulär, och eftersom träning och motion är en viktig del av mitt liv nappade jag på Malin Anderssons träningslista i bloggen Min helt vanliga vardag. Hur ofta tränar du? Det beror lite på vad man avser med ”träning”. Om träning är all motion, blir det
inlägg 70. Malins träningslista Läs mer »
