I dag har jag kört min vanliga spinning 30 + bodypump 45 vid Ladies club & spa i Vasa. Alltså som instruktör. Om du vill och har möjlighet, kan du träna med mig kl. 16.30 i dag, då jag hoppar in och håller ett bodygympa-pass (lite lättare än bodypump), också vid Ladies club, eller i […]
ditt och datt, mest i bilder för en gångs skull Läs mer »
…var det igår. Med ålderns rätt (hö, hö) tycker jag att det fortfarande är varmt, och nästan längtar efter att det faktiskt ska bli kyligt så att jag ska veta vad jag ska klä på mig på morgonen. Nå, igår hade jag jacka på mig som annat folk när jag for till jobbet (med bil,
höstdagjämning och kläder Läs mer »
Mitt bloggande tycks vara ännu mer sporadiskt än mitt bloggläsande för tillfället. Det är bara att än en gång konstatera att allt har sin tid. I måndags var jag emellertid till PT:n för ett uppföljningsbesök. Konsultationen gällde alltså BioSignature-metoden, där fördelningen av kroppsfett mäts i avsikt att få en uppfattning om hormonbalansen och utgående från den
Tja, i stället för september utan nya kläder nappade jag i min iver på gymkollegan Ainos utmaning ”sokeriton syyskuu”. Fast jag såg utmaningen först i går kväll, då jag redan hunnit äta en glassportion och ett kex. I princip har jag inte så svårt att låta bli att äta så mycket socker. Inbillar jag mig.
sockerfri september? Läs mer »
Puh, idag har jag äntligen traskat mig igenom Vuosi ilman uusia vaatteita. Utan större problem. Jag bestämde mig för att INTE vara så noggrann att jag skulle köpa underkläder och strumpor på loppis. Jag har tillräckligt svårt att hitta en bh som passar fast jag köper nya. Nu har jag faktiskt hittat en modell som
ett år utan nya kläder – hur gick det? Läs mer »
