Företagsåret 2019

Jag får villigt erkänna att jag inte varit så flitig när det gäller att blogga. Bloggandet har funnits med i tankarna, men inte kommit så långt som till förverkligande. Hursomhelst, nu har jag låtit mig inspireras av Jennifers årssammanfattning och inspirationsbrev, och gjort en viss sammanfattning av hur mitt företagsår 2019 har varit.

2019 var året då jag gick från att jobba 40 % vid Åbo Akademi och 20 % med Wonnes Wellness till att (fr.o.m. augusti) göra tvärtom, dvs. jobba 40 % med Wonnes Wellness och 20 % vid ÅA. – Det blir ju inte 100 %, kanske du tänker nu. Precis, det ska inte heller bli 100 %. Efter mina långa sjukskrivningar har jag beviljats delinvalidpension, och får jobba högst 60 % eller tjäna ett visst belopp per månad.

Så, för det första, vad var lyckat respektive mindre lyckat med mitt företagsår?

Lyckat: att minska arbetstiden vid ÅA. Det har jag inte ångrat!

Mindre lyckat: dessa kvällsjobb, som är oundvikliga för den som satsar mest på att leda diverse träningsgrupper och att träffa Personal Training-kunder. Det är inte kul att sluta kl. 21, hur mycket jag än gillar mina jobb. Jag är både kvälls- och morgontrött, och vill gå och lägga mig mellan kl. 21 och kl. 22 för att hinna återhämta mig tillräckligt.

Foto: Martina Uthardt

Nästa punkt handlar om marknadsföring. Vad har jag testat?

  • Facebook
  • Instagram
  • Samarbete med gym
  • Fotografering, med hjälp av fotografen Martina Uthardt
  • Gratistjänster till de som ställde upp som ”fotomodeller”
  • Hemsida
  • Visitkort
  • Foldrar

Hur gick det?

Jag vet inte. Jag har fått arbetsuppdrag så det räcker till och blir över, men om det är tack vare marknadsföringen, det vete fåglarna. En sak vet jag i alla fall – det lönar sig INTE att betala för att t.ex. fb-annonser ska nå flera. När jag har jämfört hur många som nåtts av mina vanliga inlägg och av sponsrade inlägg, så har de icke-sponsrade kunnat nå många fler. Vilka inlägg som sen i slutändan lett till beställningar eller kunduppdrag – om ens några – vet jag alltså dessutom inte.

Och visitkort respektive foldrar ska man komma ihåg att dela ut…

Ekonomi

Omsättning: jag har fakturerat 18 296,15 €. Dessutom har jag tagit emot några små summor kontant (givetvis mot kvitto), samt fått timlön från Vaasa-opisto för zumbatimmarna jag höll under vårterminen. Detta kan jämföras med att jag räknat ut att jag skulle få håva in 22 800 €. Undrar om jag har räknat rätt? Det här med att bara få förtjäna xxxx €/mån är knepigt. Jag vet nämligen inte riktigt hur företagsförtjänsten räknas ut. Nåja, det lär väl visa sig om jag måste betala tillbaka något av pensionen (hoppas int).

Kostnader: det får jag återkomma till efter att deklarationen har gjorts. Något ska jag ju ha bokföraren till också 🙂

Vad var lyckat?

Hm, det mesta, antar jag.

Vad var misslyckat?

Egentligen inget. Det är knepigt är att veta hur mycket arbete t.ex. en viss kurs kommer att innebära. Men om det är misslyckat att jobba för mycket för vissa projekt vet jag inte. Kanske det jämnar ut sig i längden? Det som känns svårt är att förhålla sig till uppdragsgivare som säger vad man ”får fakturera”, dvs. vad de är beredda att betala. Kan jag då ta mer betalt av andra, dvs. av privatpersoner, jämfört med vad företag betalar mig? Hittills har jag inte gjort det.

Hur har jag mått under året?

Hyfsat, fast periodvis har jag varit väldigt trött. Men det går att ha intensivare perioder då jag vet att jag får vila senare. Mina dagar är väldigt splittrade, en timme här och där från morgon till kväll, vilket gör att jag ofta kan vila på dagen, men samtidigt också att jag riskerar att få nattsömnen störd av stressrelaterad ångest om jag t.ex. har en PT-kund på morgonen efter att jag slutat kl. 21.

Kompetensutveckling

  • Bodypump Q1 i mars
  • Kuntotestauspäivät i mars
  • Gua Sha-kurs i maj
  • Indisk Huvudmassage-kurs i maj
  • Konferens i Kanada i augusti (den gav mig mest nytta när det gäller ÅA-jobbet, eftersom den mest handlade om vetenskapsteori och filosofi)
  • Zumba Jam i september
  • NCCS-konferens i oktober (den gav mig nytta både för ÅA-jobbet och för företagsjobbet, eftersom den handlade om vård och vårdande i största allmänhet)
  • Bodypump Q4 i november

Alldeles tillräckligt för ett år!

Foto: Martina Uthardt

Arbetsmiljön

… varierar, eftersom jag jobbar åt så många olika uppdragsgivare. Jag skulle gärna satsa på att utveckla mina utrymmen här hemma, men det är sist och slutligen rätt få kunder som kommer hit, så det har inte känts så brådskande. Av integritetsskäl vill jag inte skriva här vad jag anser om de olika utrymmen och den utrustning jag har tillgång till på olika ställen. Samma sak gäller tankar kring samarbetspartners och konkurrenter.

Årets 5 roligaste uppdrag/uppgifter

  1. Att vara PT
  2. Att hålla Yin & Yang Yoga
  3. Att hålla Må Bra-kurserna
  4. Att hålla Ladymix
  5. Att hålla Kom i form-eftermiddagen vid Carpella Gym i januari

Årets 5 största lärdomar

  1. Nybörjarkurserna i gymträning innebar en förskräcklig massa jobb.
  2. Bodypump och zumba är väldigt tidskrävande. Nu har jag bestämt att sluta med bp, samtidigt som jag har anmält mig till Pro Skills-kursen i zumba… 
  3. Gärna flera yogapass!
  4. Det är någonting som inte är bra för min rygg/höft *ouch*. Undrar var största problemet ligger? 
  5. Nu är det läge att säga upp mig vid ÅA!
Foto: Martina Uthardt

Mål för 2019 – hur gick det? 

Jag kollade min Daily Greatness Journal för att se vilka målsättningar jag funderade på i januari.

  • Jag har äntligen lyckats sända in artikeln om vetenskapsteori, men inte fått feedback på den än. (ÅA-relaterat, inte företagande.)
  • Jag tänkte att jag skulle ägna mig åt lite artikelskrivande varje vecka. Det fungerade INTE. Det var svårt med 16 universitetstimmar per vecka under vårterminen, och blev inte direkt lättare att förverkliga med mina 8 veckotimmar under höstterminen. Men, jag lyckades som sagt var med den där ena artikeln, samt att jag var medförfattare i ett par andra accepterade artiklar också. (ÅA-relaterat.)
  • Jag ville ha fler PT-kunder. Det lyckades. Ett tag hade jag nästan för många, men jag visste att det var tillfälligt. Jag beställde visitkort och broschyrer att dela ut, men har varit dålig på att komma mig för att ge dem till potentiella kunder. 
  • Jag ville planera en uppsättning workshops, jag tänkte mig 10 stycken. Jag planerade sju och har hållit tre, som i förlängningen utvecklades till två kurser. Det fortsätter jag gärna med. 
  • Jag hade bestämt att inte hålla regelbundna gruppträningspass under sommaren. Det lyckades jag hålla, och det var välbehövligt. 
  • Jag ville utöva mera Reiki. Det blev inte särskilt mycket av den saken, annat än att jag använder Reiki som ett stöd i mina övriga verksamheter, eftersom många saker som jag gör involverar beröring. 
  • Jag ville slutföra NAT-kursen (om trigger point therapy). Det har jag fortfarande inte gjort. 

Så vad gjorde jag då? Lite statistik, med reservation för att jag räknat fel på någon timme:

  • 77 PT-träffar
  • 68 yogapass
  • 61 gympapass
  • 53 zumbapass
  • 28 spinningpass
  • 23 gymkurstillfällen
  • 20 Må Bra-kurstillfällen
  • En föreläsningseftermiddag om 3 h
  • Gua Sha-behandlingar 3 st
  • Indisk huvudmassage 2 st
  • Reiki-behandlingar 1 st

Och så gjorde jag ca 30-40 muskelkonditionstest, några rörlighetstest, gav kortare träningsråd under gymmets PT-dag, mätte blodtryck osv. Samt planerade ca 35 individuella träningsprogram och ett kostprogram.

Inte illa, jag är riktigt nöjd och ser med tillförsikt fram emot företagsåret 2020!

Nej, jag kliar inte r*ven. Jag STRETCHAR!!!
Foto: Martina Uthardt

2 reaktioner på ”Företagsåret 2019”

    1. wonneswellness

      Tack Corinne, det tror och hoppas jag också! Jo, jag tyckte också att det ser ut som att jag gjort riktigt mycket under 2019, trots att jag bara jobbat 20-40 % med företaget. Antagligen blir det mer, i form av ”oavlönat arbete”, som jag har svårt att avgränsa. När jag t.ex. yogar, funderar jag ju på vad jag ska ta med i mina följande pass, samtidigt som det är min egen träning. Är det då jobb eller inte? 🙂

Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *