Hinnat 2022
Huom! Maksuvälineinä käyvät Tyky, Smartum, e-Passi ja Edenred!
Kuntotestit
UKK-kävelytesti, sis. testitulosten tulkitseminen ja yleisluonteiset ohjeet liikunnan jatkamiseen 20 €
Lihaskunto- ja liikkuvuustesti sis. testitulosten tulkitseminen sekä yleisluonteiset ohjeet liikunnan jatkamiseen 20 €
(Hintoihin sisältyy alv. 24 %)
Ryhmäliikuntatunnit ja kurssit
Perushinta 60,50 €/valmennustunti á 45–60 min.
Suuremmat kokonaisuudet erillisen tarjouksen mukaan. Hintaan lisätään mahdollinen tilavuokra.
(Ryhmävalmennustunnin hintaan sisältyy alv. 10 %)
WSC Personal Training-palvelut
Personal Training-palvelut räätälöidään aina asiakkaan omien toivomusten mukaan. Nyt PT-paketin ostajalle hintaan sisältyy myös WSC:n tietyn ajan jäsenyys.
Yksilövalmennus Wasa Sports Clubin asiakkaille
89 €/valmennustunti á 60 min
Lue lisää jäsenyydestä ja hinnoista Wasa Sports Clubin verkkosivuilta. Linkki: WSC Personal Training
Wasamove Personal Training-palvelut
Harjoitusohjelma, ravintovalmennus, 3 kk ja 6 kk paketit.
Yksilövalmennus Wasamoven asiakkaille
70 €/pass á 60 min
Lue lisää palveluista ja hinnoista Wasamoven verkkosivuilta.
Linkki: Wasamove/Yvonne
Personal Training-palvelut Carpella Gymin ja Painovoimalan jäsenille
Harjoitusohjelma 149 €. Hintaan sisältyy haastattelu, kuntosali- tai kotiharjoitusohjelma sekä harjoitusohjelman liikkeiden läpikäynti. Uusi ohjelma entisille asiakkaille 97 €, sisältäen harjoitusohjelman liikkeiden läpikäynti.
(Hintoihin sisältyy alv. 24 %)
Yksilövalmennus Carpella Gymin ja Painovoimalan asiakkaille
60 €/valmennustunti á 60 min
(Hintoihin sisältyy alv. 24 %)
Linkit: Carpella gym / Painovoimala
Wonnes Wellnessin Personal Training-palvelut
Harjoitusohjelma + valmennus
149 €, sisältäen haastattelu, kuntosali- tai kotiharjoitusohjelma sekä harjoitusohjelman liikkeiden läpikäynti.
Yksilövalmennus Wonnes Wellnessin asiakkaille
60 €/valmennustunti á 60 min
Mikäli asiakas on jonkin kuntosalin jäsen ja haluaa ostaa Wonnes Wellnessin PT-palvelut kuntosalin tiloissa, asiakkaan tulee vastata tästä mahdollisesti johtuvista lisäkuluista.
(Hintoihin sisältyy alv. 24 %)
Etäpaketti
(Ainoastaan Wonnes Wellnessin asiakkaille)
Toivomuksesi mukaan, esim. harjoitusohjelma + ravitsemusvalmennus + keskustelua elämäntapamuutoksesta + yhden kuukauden seuranta kerran viikossa s-postitse, puhelimitse tai Zoomin välityksellä 185 €.
Peruspaketti (ainoastaan Wonnes Wellnessin asiakkaille)
• Kaksi yksilötapaamista + harjoitusohjelma, ravitsemusvalmennus ja/tai elämäntapavalmennus 355 €. Hintaan sisältyy kahden kuukauden seuranta viikottain s-postitse, puhelimitse tai Zoomin välityksellä.
• Kolme yksilötapaamista + harjoitusohjelma, ravitsemusvalmennus ja/tai elämäntapavalmennus 490 €. Hintaan sisältyy kolmen kuukauden seuranta viikottain s-postitse, puhelimitse tai Zoomin välityksellä.
Tehopaketti (ainoastaan Wonnes Wellnessin asiakkaille)
Tehopakettiin sisältyy tarpeen mukaan uudet harjoitusohjelmat 6–12 viikon välein.
• 10 yksilötapaamista + harjoitusohjelma, ravitsemusvalmennus ja/tai elämäntapavalmennus 1000 €. Hintaan sisältyy kuuden kuukauden seuranta viikottain s-postitse, puhelimitse tai Zoomin välityksellä.
• 20 yksilötapaamista + harjoitusohjelma, ravitsemusvalmennus ja/tai elämäntapavalmennus 1685 €. Hintaan sisältyy yhdeksän kuukauden seuranta viikottain s-postitse, puhelimitse tai Zoomin välityksellä.
• 30 yksilötapaamista + harjoitusohjelma, ravitsemusvalmennus ja/tai elämäntapavalmennus 2335 €. Hintaan sisältyy kahdentoista kuukauden seuranta viikottain s-postitse, puhelimitse tai Zoomin välityksellä.
(Hintoihin sisältyy alv. 24 %)
Ravintovalmennus
Ravintovalmennus 149 €
Ravintovalmennuspaketti sisältää:
• kaksi tapaamista, fyysisesti tai etänä
• kartoittava haastattelu (60 min)
• henkilökohtaiset ohjeet ja opastuksen ravinto-ohjelmalle (60 min)
Pakettiin voi tarvittaessa lisätä haluamasi määrän lisätapaamisia etänä á 30 € tai fyysisesti á 60 €.
HOIDOT
Reiki 45 min 50 €
Gua Sha 45 min 50 €
Intialainen päähieronta 45 min 50 €
NAT Trigger Point Therapy 75 €/60 min
10 x NAT Trigger Point Therapy (hoito ja harjoittelut) 700 €
(Hintoihin sisältyy alv. 24 %)
Tukikeskustelu
Voit keskustella kanssani paikan päällä tai etänä. Olen täällä sinua varten.
Hinta 60 €/60 min.
Hintaan lisätään km-korvaus kotikäynnistä Mustasaaren/Vaasan ulkopuolelle.
(Hintoihin sisältyy alv. 24 %)
Huom! Maksuvälineinä käyvät Tyky, Smartum, e-Passi ja Edenred!