Den senaste tiden har jag besvärats mer än vanligt av huvudvärk. Ibland så svår att jag varit mer eller mindre utslagen, ibland bara så att den har varit irriterande och sänkt motivationen till det mesta. Jag beslöt att försöka få lite hjälp på traven med att få de spända musklerna, som troligen trycker på diverse nerver, att slappna av.
Första hjälpen på traven blev indisk huvudmassage, som jag prövade på för första gången i dag. I artikeln jag länkade till står det att den görs med eller utan olja. Den variant jag fick var utan olja. Annars stämmer beskrivningen bra. Jag fick sitta på en stol med fötterna på en kudde. Sen var det bara att slappna av och låta Maria Dahlberg sköta resten. Den som är intresserad av att pröva på och bor i Vasatrakten kan boka tid hos Ladies Club & Spa eller direkt via Maria maria.dahlberg (at) wsc.fi. Maria är utbildad i indisk huvudmassage och reiki, läser jag nu på Wasa sports clubs hemsida. Jag visste inte att Maria har reikiutbildning också, vi kom inte att prata om det. Jag har nämligen bokat tid för reiki till en annan terapeut på tisdag 🙂
*inlägget är inte sponsrat, jag berättar bara spontant om att jag gillade behandlingen*
Jag råkade inte ha huvudvärk i dag, men hursomhelst kändes det väldigt välgörande och avslappnande med massagen. Jag känner mig fortfarande närapå lite sömnig. Jag är ju bra på det här med att slappna av över lag, alltså att aktivt t.ex. ligga ner, andas och slappna av och försjunka i halvdvala, men det är inte alltid så lätt att få avslappningen riktad till problematiska områden som liksom ligger nånstans djupt inne i vävnaderna.
Nu ska det bli intressant att se hur det känns under veckoslutet. Skönt med lediga dagar. Det gör inget att det regnar. Jag ska fara till skären och njuta. Med EN hund, min egen, den här gången. Lånehunden far hem i dag, hennes husse och matte kom hem i natt 🙂
Pingback: reiki | Vonnes välsignelser och vedermödor