PRISLISTA
Konditionstest
UKK:s gångtest, inkl. tolkning av testet och korta tips om fortsatt motion 20 € (priset innehåller 24 % moms)
Muskelkonditions- och rörlighetstest, inkl. tolkning av testerna och korta tips för fortsatt träning 20 € (priset innehåller 24 % moms)
Gruppträningspass och kurser
Grundpris 60,50 €/pass á 45-60 min (priset innehåller 10 % moms).
Större helheter enligt separat offert.
Eventuell avgift för lokalhyra tillkommer.
Jag samarbetar med Wasa Sports Club, Wasamove, Carpella Gym och Painovoimala gällande PT-tjänster. WSC-medlemmar betalar direkt till gymmet, de övriga gymmens kunder betalar medlemsavgift till gymmet och PT-avgift till mig.
WSC Personal Training-tjänster:
Personal Training-tjänsterna byggs alltid upp enligt kundens egna önskemål. Nu ingår även medlemskap i WSC i priserna för den som köper PT-paket.
För mera information och priser, se Wasa Sports Clubs hemsidor.
Wasamoves Personal Training-tjänster:
Träningsprogram, kostrådgivning, 3 månaders paket eller 6 månaders paket.
För mera information och priser, se Wasamoves hemsidor (på finska).
Träningsprogram + handledning
149 € (priset innehåller 24 % moms), omfattar intervju, program för gym- eller hemmaträning samt genomgång av träningsrörelserna.
Uppdatering av program för tidigare kunder som inte köpt paket 97 € (inkl. genomgång av det nya programmet, priset innehåller 24 % moms).
Individuella träningspass för Carpella Gyms och Painovoimalas medlemmar
Individuella träningspass för Wasamoves kunder
70 €/pass á 60 min (priset innehåller 24 % moms)
Personal Training-tjänster för Carpella Gyms och Painovoimalas medlemmar
55 €/pass á 60 min (priset innehåller 24 % moms)
Wonnes Wellness Personal Training-tjänster
Träningsprogram + handledning
149 € (priset innehåller 24 % moms), omfattar intervju, program för gym- eller hemmaträning samt genomgång av träningsrörelserna
Individuella träningspass för Wonnes Wellness kunder
55 €/pass á 60 min (priset innehåller 24 % moms)
Distanspaket
(endast Wonnes Wellness kunder)
• Två individuella träffar + träningsprogram, kostråd och/eller livsstilsråd 355 €
(priset innehåller 24 %),
inkluderar två månaders uppföljning en gång per vecka via e-post, telefon eller Zoom.
• Tre individuella träffar + träningsprogram, kostråd och/eller livsstilsråd 490 €
(priset innehåller 24 % moms), inkluderar tre månaders uppföljning en gång per vecka via e-post, telefon eller Zoom.
Avancerade paket (endast Wonnes Wellness kunder)
Alla avancerade paket innehåller nya träningsprogram enligt behov med 6-12 veckors mellanrum.
• 10 individuella träffar + träningsprogram, kostråd och/eller livsstilsråd 1000 €
(priset innehåller 24 % moms), inkluderar sex månaders uppföljning en gång per vecka via e-post, telefon eller Zoom.
• 20 individuella träffar + träningsprogram, kostråd och/eller livsstilsråd 1685 € (priset innehåller 24 % moms), inkluderar nio månaders uppföljning en gång per vecka via e-post, telefon eller Zoom.
• 30 individuella träffar + träningsprogram, kostråd och/eller livsstilsråd 2335 €
(priset innehåller 24 % moms), inkluderar tolv månaders uppföljning en gång per vecka via e-post, telefon eller Zoom.
Behandlingar
Reiki 45 min 45 € (priset innehåller 24 % moms)
Gua Sha 45 min 45 € (priset innehåller 24 % moms)
Indisk huvudmassage 45 min 45 € (priset innehåller 24 % moms)
NAT Trigger Point Therapy 75 €/60 min i Wonnes Wellness utrymmen i Västerhankmo (priset innehåller 24 % moms).
Paket om 10 träffar (träning och behandling) 700 € (inkl. 24 % moms).
STÖDSAMTAL: Pris 55 €/60 min (inkl. 24 % moms).
Ifall kunden önskar hembesök tillkommer kilometerersättning.
Obs! Tyky-, Smartum- och Edenred-sedlar kan användas som betalningsmedel!