fbpx

styrketräning

Idealkunden – finns hon?

Livslångt lärande. Smaka på den frasen. Vad innebär den för dig? För mig innebär den många olika saker. ”Vi lär så länge vi lever.” ”Vi lär så länge vi har ’elever’.” Och att det finns en oändlig mängd kunskap att ta del av, eller att skapa, eller… vilket leder till att jag ständigt återkommer till […]

Idealkunden – finns hon? Read More »

Mina kurser hösten 2019: Gymträning för herrar

Citat från Carpella Gyms hemsida: ”Vill du komma igång med att lyfta vikter, men vet inte hur du ska börja? Under den här kursen lär du dig grunderna för effektiv muskelkonditions- och styrketräning. Förutsättningen för att kursen ska vara lämplig för dig är att du är villig att utmana dig själv, lägga tid på att

Mina kurser hösten 2019: Gymträning för herrar Read More »