Alla har vi våra svagheter. Vissa svagheter är svårare att hantera än andra. Nu tänker jag inte främst på fysiska svagheter som t.ex. att man lätt får ont i korsryggen eller liknande, utan sånt som man inte precis behöver, men ändå vill ha eller göra. Behöver och behöver, förresten, det är väldigt svårt att dra […]
Wonnes adventskalender lucka 9 – svagheter Läs mer »
Tyvärr har jag inte haft tillräcklig framförhållning för att kunna uppfylla den alternativa julkalenderns uppmaning för 9.12: ”Lämna en bok någonstans med lappen ”Varsågod””. Jag befinner mig på arbetsresa och har inte en enda bok med mig. Men jag gillar idén. En av mina facebookvänner har tagit det här ett steg längre. Hon har en
Vonnes adventskalender lucka 9 – ge en bok till någon okänd Läs mer »
”Hälsa är friskhet, sundhet och välbefinnande”, var en av de definitioner på hälsa som jag fick lära mig under min grundutbildning, som gav mig barnmorskelegitimation och så småningom också sjukskötarlegitimation. Alla delar av hälsan är viktiga, men inom Wonnes wellness satsar jag kanske framför allt på kundernas välbefinnande. Enkelt sett är välbefinnande känslan av att
Wonnes adventskalender lucka 8 – välbefinnande Läs mer »
Oj, i dag har jag verkligen inte gjort det som alternativa julkalendern uppmanar till – att hjälpa någon att skotta snö eller kratta löv! Det har inte varit aktuellt med varkendera i dag, och i ärlighetens namn måste jag säga att jag ytterst sällan skottar snö, och ännu mera sällan krattar löv. Det är nästan
Vonnes adventskalender lucka 8 – skotta snö eller kratta löv Läs mer »
Det talas mycket om hur stressade folk blir nuförtiden av att se lyckliga och vackra bilder i sociala medier. Att det är sååååå jobbigt att se hur andra bakar pepparkakor och har det mysigt. Ursäkta en grinig medelålders tant, men sen när blev vackra bilder och andras lycka ett krav? Det här är något som jag
Wonnes adventskalender lucka 7 – vem är det som ställer krav? Läs mer »
Den alternativa julkalendern bjuder på en lätt lucka i dag. Lätt för mig, åtminstone. Jag råkade ha ÅA-jobbdag idag, och då finns det så gott som alltid möjligheter att ge positiv feedback, framför allt till sina studerande. Det har jag gjort idag också. Svårare var det när jag var avdelningsskötare. Mina medarbetare var skickliga, kunniga
Vonnes adventskalender lucka 7 – ge någon positiv feedback Läs mer »
Jag läste en del om antiinflammatorisk kost idag, och kom på att jag skulle kunna skriva några rader om skillnaden mellan infektion och inflammation. Själv lärde jag mig den skillnaden när jag gick min vårdutbildning. Infektion är alltid förorsakad av någon sjukdomsalstrare, t.ex. bakterier eller virus. Kroppen kan övervinna infektioner genom sitt eget försvar, men
Wonnes julkalender lucka 6 – inflammation eller infektion? Läs mer »
Det där med att låta någon gå före i kön blir inte aktuellt för mig idag. I vissa avseenden är jag förresten gammaldags. Ett sånt avseende är det här med utökade öppethållningstider. Tidigare hade det väl varit otänkbart att köa på självständighetsdagen, om man inte är bjuden till presidentbalen. Alla affärer, restauranger osv. var stängda.
Vonnes adventskalender lucka 6 – låt någon gå före i kön Läs mer »
Vad är det viktigaste du gjort under 2016? Eller kanske de tre viktigaste sakerna? Det finns säkert långt fler bra och viktiga saker du gjort, men ibland kan det vara bra att tänka till och inse att du faktiskt har gjort skillnad. Det är inte bara den som reser till andra sidan jordklotet som volontär som gör
Wonnes adventskalender lucka 5 – det viktigaste du gjort i år Läs mer »
I dag utmanar den alternativa julkalendern oss att plocka upp och kasta något skräp du ser. Det gjorde jag faktiskt fastän jag inte hunnit kolla kalendern än. Jag gör så då och då, om jag ser att det ligger t.ex. ett godispapper på golvet i trapphuset på jobbet. I dag plockade jag upp en använd
Vonnes adventskalender lucka 5 – plocka skräp Läs mer »
