fbpx

vem är jag

Wonnes wellness kvartalsrapport Q1

Inspirerad av Kugge och Jennifer och deras företag Let me create ska väl jag också komma mig för att försöka göra en sorts kvartalsrapport. I höstas skaffade jag deras årsrapport och årsplanering, och jag kan utan vidare konstatera att detta material har varit till nytta för mig. Nu blev det inte så att jag fyllde […]

Wonnes wellness kvartalsrapport Q1 Read More »

Jag-listan

Det är roligt att läsa om andra bloggares vardag, och ett sätt att få med många intressanta aspekter är att göra inläggen i listform. Den här listan hittade jag hos Cindy. Jag gör så lite som möjligt, brukar jag svara om någon frågar. Sen beror det ju på vad man räknar som ”att göra”. Nu

Jag-listan Read More »

Frukost på stranden – Sommarföljetong del 3/42

Efter moget övervägande har jag kommit fram till att jag ”ger ut” min första feelgoodroman ”Frukost på stranden” som sommarföljetong. ”Frukost på stranden” gavs ut år 2016 av mitt företag Wonnes Wellness med tryckningsbidrag från Eugène, Elisabeth och Birgit Nygréns stiftelse. Boken finns i pappersformat och i e-bokformat. En fortsättning på boken är under planering. Kapitel 3. Kaffe

Frukost på stranden – Sommarföljetong del 3/42 Read More »

Läkande samtal – vad är det?

För en knapp vecka sedan fick jag boken Läkande samtal (Dahlberg, 2020, red.) hem på posten. Boken riktar sig enligt baksidestexten till ”barnmorskor, sjuksköterskor, undersköterskor, läkare, arbetsterapeuter, fysioterapeuter, psykologer, dietister och kuratorer, både yrkesverksamma och under utbildning. Den passar även till professionella i andra yrkesgrupper för vilka det mellanmänskliga mötet står i fokus.” Jag fick

Läkande samtal – vad är det? Read More »

Fortsättning följer…

…hoppas jag. Att slå ihop min privata blogg med min företagsblogg ledde visst till en viss skrivkramp. Inte för att jag var överdrivet flitig medan jag hade två bloggar heller. Nu funderar jag på hur mycket jag kan vara personlig i bloggen, om jag ska vara professionell? Och hur mycket ska jag fokusera på att

Fortsättning följer… Read More »

mina gruppträningspass: bodypump

Jag påbörjade en presentationsrunda i november av de olika typer av gruppträningspass som jag kan hålla. Den gången stannade det vid spinning, så nu tar jag upp den tråden och går vidare med de övriga. Turen har kommit till Les Mills BODYPUMP™. Les Mills är ett internationellt varumärke för olika typer av gruppträning, som utförs

mina gruppträningspass: bodypump Read More »

Wonnes adventskalender lucka 9 – svagheter

Alla har vi våra svagheter. Vissa svagheter är svårare att hantera än andra. Nu tänker jag inte främst på fysiska svagheter som t.ex. att man lätt får ont i korsryggen eller liknande, utan sånt som man inte precis behöver, men ändå vill ha eller göra. Behöver och behöver, förresten, det är väldigt svårt att dra

Wonnes adventskalender lucka 9 – svagheter Read More »

distanspaket med onlinetjänster

Pernilla  ville gärna höra mer om hur rådgivning på distans funkar, och jag berättar gärna om mina egna erfarenheter av att anlita en distanstjänst, och hur jag har tänkt lägga upp mina egna onlinetjänster. Framtiden får utvisa vad som fungerar, och vad jag vill vidareutveckla eller ändra på! För närvarande har jag bara en distanskund, hon

distanspaket med onlinetjänster Read More »

Välkommen till Wonnes wellness blogg!

Välkommen till Wonnes wellness första blogginlägg nånsin! Jag som skriver är egenföretagare på deltid, i en bransch som inte finns listad i några officiella branschlistor, verkar det som. Hälsa och motion, skulle jag vilja kalla min bransch. Friskvård ligger nära min företagsidé. Att ta vara på det friska och positiva som vi alla har inom

Välkommen till Wonnes wellness blogg! Read More »