Inspirerad av Kugge och Jennifer och deras företag Let me create ska väl jag också komma mig för att försöka göra en sorts kvartalsrapport. I höstas skaffade jag deras årsrapport och årsplanering, och jag kan utan vidare konstatera att detta material har varit till nytta för mig. Nu blev det inte så att jag fyllde […]
Wonnes wellness kvartalsrapport Q1 Läs mer »
Livslångt lärande. Smaka på den frasen. Vad innebär den för dig? För mig innebär den många olika saker. ”Vi lär så länge vi lever.” ”Vi lär så länge vi har ’elever’.” Och att det finns en oändlig mängd kunskap att ta del av, eller att skapa, eller… vilket leder till att jag ständigt återkommer till
Idealkunden – finns hon? Läs mer »
För en knapp vecka sedan fick jag boken Läkande samtal (Dahlberg, 2020, red.) hem på posten. Boken riktar sig enligt baksidestexten till ”barnmorskor, sjuksköterskor, undersköterskor, läkare, arbetsterapeuter, fysioterapeuter, psykologer, dietister och kuratorer, både yrkesverksamma och under utbildning. Den passar även till professionella i andra yrkesgrupper för vilka det mellanmänskliga mötet står i fokus.” Jag fick
Läkande samtal – vad är det? Läs mer »
…blev jag allt i går. Det var första gången jag var ute och åt på restaurang efter att de fick börja ta emot kunder igen, och allra första gången jag var till HEJM. Vi var tre personer, och hade beställt bord på förhand. Allt fungerade riktigt bra, och maten (vi åt Veckans fisk) var jättegod.
I dag är det trettondag. Sista jullovsdagen. Så småningom kör olika kurser och uppgifter igång. Mina kurser och gruppträningspass börjar i lite olika takt inom januari. Tänään on loppiainen, ja joululomani viimeinen päivä. Pikkuhiljaa kevään kurssit ja tehtävät lähtevät tammikuun aikana käyntiin. Gympa – jumppa Ladymix vid delvis förnyade Sports Gym på Brändö. I slutet
Gruppträningspass våren 2020 – Ryhmäliikuntatunnit kevät 2020 Läs mer »
Jag får villigt erkänna att jag inte varit så flitig när det gäller att blogga. Bloggandet har funnits med i tankarna, men inte kommit så långt som till förverkligande. Hursomhelst, nu har jag låtit mig inspireras av Jennifers årssammanfattning och inspirationsbrev, och gjort en viss sammanfattning av hur mitt företagsår 2019 har varit. 2019 var
Det är inte första gången jag skriver om min hemlagade müsli, och kanske inte sista gången heller. Jag gillar att göra egen müsli, då vet man vad man har haft i och kan undvika en hel del extra socker. Grundreceptet: 3 msk kokos- eller raps/rypsolja 2 msk flytande honung ca 6 dl gryn, frön och/eller
müsli med pepparkakssmak och råchoklad med dadlar Läs mer »
Fast nya möjligheter har man väl alltid, bara man ser dem. Men, jag gillar ju måndagar, eftersom de känns fulla av oanade möjligheter och ger en känsla av nyfiken förväntan, och visst är det på samma sätt med ett nytt år. Vad kommer att hända under det nya året? För övrigt ger jag inte mycket
nytt år, nya möjligheter Läs mer »
Det första steget: en preliminär hemsida för mitt företag Wonnes wellness. Titta gärna in och ge feedback! Hemsidan är gjord av Maria Norrlin-Asplund, som har företaget Celma, och fotografierna är tagna av Maria Frände, som bloggar om finheter, vardag och foto under signaturen Tidstjuven. Tack till er för all hjälp! Och tusen tack till Michaela och
ett steg framåt… eller två Läs mer »
Hösten har kommit igång, och jag med den, skulle man kunna säga. Flera av sommarens aktiviteter och föresatser har legat lite på is. Men, så ska det få vara. Jag håller fast vid tanken om att inte ta stress för det ena eller det andra. Att ta en sak i taget. Att sova, äta… ja,
